خنده با یا بدون علت

خنده با یا بدون علت

خنده با یا بدون علت
خنده با یا بدون دلیل؛ باعث بهبود عملکرد مغز؛ سیستم ایمنی و سیستم تنفسی میشه
تمرینات مرتب خنده میتونه بتدریج نگرش انسان رو به زندگی مثبت کنه
وقتی میخندی و میخندی احساس میکنی؛ خنده خودش یک حالت مستقل هست که میتونه روی زمینه درد و رنج ؛ ضعف و ناامیدی ظاهر بشه و میفهمی؛ همه احساسات و عواطف مفاهیم مستقلی هستند که تو خودت میتونی انتخابشون کنی
این چیزی بود که من دیروز در مدیتیشن بعد از یوگای خنده کشفش کردم
جلسه اول فکر کنم سخت بود؛ اولش که اصلا همه منجمد بودیم اصلا خجالت میکشیدیم حرف بزنیم و بلند بخندیم
خنده گویا یک رفتار منع شده برای ما بزرگترها!!!! ست
گویا مارو سبک مغز معرفی میکنه
واقعا این بدچسب زننده رو کی روی خنده گذاشتیم تا خودمون رو از این نعمت بزرگ محروم کنیم؟
بخندیم 

این مقاله را به اشتراک بگذارید

مقالات مرتبط

سرطان چگونه به وجود می آید؟

*سرطان چگونه به وجود می آید؟* سرطان وقتی شروع میشه که اطلاعات ژنتیکی یک سلول تخریب میشه و این اتفاق باعث تقسیم سلولی

سرطان های تهاجمی پستان

*سرطان های تهاجمی پستان* برخی از سرطان های پستان نسبت به انواع دیگر، تهاجمی تر هستند. اما برخلاف سایر سرطان ها، نوع سرطان

نسخه ای برای خانم های یائسه

*نسخه ای برای خانم های یائسه* اغلب زنان در سراسر دنیا در دوران یائسگی دچار چند کیلو افزایش ناخواسته وزن می شوند که خیلی

خودآزمایی پستان چیست؟

*روش صحیح معاینه پستان توسط خود شخص: * خودآزمایی پستان، معاینه پستان توسط خود فرد است.  در هر ماه، تنها ۱۰-۱۵ دقیقه وقت

لنف ادم

لنف آدم ورم لنفاوی یک بیماری طولانی مدت (مزمن) است که باعث تورم در بافت های بدن می شود. این می تواند بر روی هر قسمت از بدن

گرگرفتگی و عرق کردن

*گرگرفتگی و عرق کردن* گرگرفتگی و عرق کردن به دلیل پایین آمدن سطح هورمونهای جنسی است که هم در زنان و هم درمردان ممکن است

چرا غربالگری سرطان پستان برای زنان اهمیت دارد؟

اهمیت غربالگری در بانوان یک کارشناس گروه بهداشت عمومی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، لزوم توجه به امر غربالگری

پوشش مربوط به پستان

    اگر از جنبه ارتباط این مسئله با سرطان بخواهیم صحبت کنیم در واقع ارتباط به حدی نیست که بشود به عنوان یک ریسک فاکتور